School of Somatic

我們是一個樂意創造空間的平台

容讓相遇與連結發生，容讓每個獨特的生命能夠彼此珍重，容讓人與人的不同成為優勢而非問題。

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我們是一個積極創造方法的平台

透過身心覺察的不同技法，容讓人有耐性有途徑，向內創造更多空間，包容自己的不同特質；內在有空間，才能從容接納自我，才能友善包容他人，才容得下社會上的不同能力、取向、文化、族種的社群，共存共生。

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我們是一個堅持創造力量的平台

有覺察，才容得下新的選擇；有選擇，才容讓改變得以發生；所有的改變必須由內啟動，透過身心放鬆、放下與重整的過程，心存好奇，我們相信每個人都會逐步靠近，心中那股已然存在的，強大力量－－創造的力量。

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甚麼是Allow ? 

容許，容讓，容納，容量……

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為甚麼要容許？

有容乃大，海納百川，川流不息，生命之初，始於有容。

有容許，才有可能，經驗、體會、細味、累積、成長。

 

Allowing 為甚麼是ing?

打開，放開，放下，是一個慢慢地學習容許的過程；而這個過程，始終連綿不斷地來回往返，有時停，有時進，有時以後退的方式前進。許多時候，我們驚訝、沮喪、失望，是因為我們都誤解了，以為容許就是容忍。不是了無止境的忍耐，而是轉眼眺望忍耐的相反方向，有在那些不需要我們扭曲擠壓自己的地方。每次轉念，就是一次又一次的，學著allow，而我們每天都持續在這個ing的路上。